Desafios e soluções para o corpo e a mente em tempos de pandemia

Como vamos ficar na pós-crise de isolamento e da pandemia? Ainda há riscos e precisamos nos cuidar, porque a gente não sabe como o organismo vai reagir. As reflexões da psicóloga Valesca Spindler, indicam que as pessoas precisam perceberem-se, dentro e fora, principalmente de si mesmas, uma vez que humanos são seres relacionais, que necessitam…